관리자 추천 영상 · YouTube 임베드 · Arm bar defense: Stack and Hitchhiker Escape — Gladiators Academy of Youngsville
팔을 지키며 상대를 목 쪽으로 접어 눌러 암바를 무력화하는 방어.
아직 연결된 기술이 없어요.
연결은 대표적인 흐름이며, 모든 상황에서 전환이 가능함을 보장하지 않습니다.
출처: BJJ LOG 기본 도감 초안 (AI 작성 · 검수 전) · 영상 저작권은 원 채널에 있습니다.