관리자 추천 영상 · YouTube 임베드 · BJJ Side Control Fundamentals Tutorial — Stuart Tomlinson
사이드 컨트롤
Side Control별칭: 사이드, 사이드 마운트핀 및 컨트롤입문Gi · No-Gi공격검수 전 · AI 초안
시작 포지션사이드 컨트롤
→종료 포지션사이드 컨트롤
상대 옆에서 가슴을 맞대고 누르는 상위 포지션.
단계별 수행 방법
- 상대 옆에 가슴을 붙여 누른다
- 목 뒤와 겨드랑이 쪽을 팔로 통제한다
- 엉덩이를 낮춰 상대가 새우빼기를 못 하게 한다
연계 기술 이전 1 · 다음 4노드를 누르면 해당 기술로 이동
← 이어서 오는 기술이어지는 기술 →
연결은 대표적인 흐름이며, 모든 상황에서 전환이 가능함을 보장하지 않습니다.
출처: BJJ LOG 기본 도감 초안 (AI 작성 · 검수 전) · 영상 저작권은 원 채널에 있습니다.